オレンジデイズ

カメラのこと。日々のこと。

プロテイン始めました

こんにちは、オレンジです。

 

f:id:soraumi8:20181028204145j:plain

 昨日からプロテインを飲み始めました。

 

これは筋肉をつけたいというより、栄養素を摂っていきたいとい思いから始めたのですが、これが意外にもめっちゃ美味しくて、飲み物としてもはまってしまいました。

 

最近のプロテイン侮れませんね。

 

とりあえず1袋1ヶ月はもつ感じで飲んでいく予定なのですが、この調子なら継続して続けられそうです。

 

そしてあわよくば筋肉もつければ最高なのですが、それはジョギングが今後も継続していけるかどうかにかかっているので、そちらも頑張っていきたいと思います。